Schlafen
Nächte im Halbschlaf, ständiges Aufwachen, das Gefühl: „Ich kann nicht mehr.“ Wenig Schlaf raubt oft nicht nur Energie, sondern auch Zuversicht. Du willst verstehen, warum dein Baby so schläft, wie es schläft - und endlich einen Rhythmus finden, der euch beiden gut tut. Wir begleiten dich mit Wissen, Ruhe und einem Blick fürs Ganze - damit aus durchwachten Nächten wieder Kraftquellen werden. Ganz ohne Druck, aber mit echtem Verständnis für deinen Alltag.
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Einzelberatungen
Mögliche Themen:
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Schlafverhalten von Babys &
Kleinkindern verstehen -
Sicherheit beim Schlafen -
vom Schlafsack bis Familienbett -
Schlafgewohnheiten verändern -
sanft & bindungsorientiert -
Einschlafbegleitung, die nicht ewig dauert
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Spätes Einschlafen oder zu
frühes Aufwachen -
Häufiges nächtliches Aufwachen
oder lange Wachphasen -
Alpträume, Nachtschreck &
nächtliche Unruhe
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Reduzierung und Strukturierung
von Tagschläfchen -
Schlafsituation bei mehreren Kindern
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Einschlafbegleitung für Geschwisterkinder
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Einschlafen mit einer anderen Bezugsperson / in der Kita
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Umzug ins eigene Bett oder Zimmer liebevoll begleiten
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Familienbett sicher und möglichst
erholsam gestalten -
Entwicklungsgerechte Einschlafgewohnheiten unterstützen
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Veränderung der nächtlichen Stillsituation
Und alle weiteren Fragen, die dir den Schlaf rauben.
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Workshops
Bald geht’s los!
Wir arbeiten gerade mit viel Herz und Fachwissen an unseren Workshop-Angeboten. Bald findest du hier Formate, die dir kompakt, alltagsnah und in kleiner Runde genau das Wissen geben, das du im Familienalltag brauchst.
Du möchtest als Erste:r erfahren, wenn es losgeht? Dann schreib uns!